Bệnh trĩ có di truyền không? Cách phòng ngừa, nên ăn gì?
Bệnh trĩ là một trong những vấn đề phổ biến liên quan đến hậu môn - trực tràng, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Một trong những câu hỏi thường gặp là: Bệnh trĩ có di truyền không? Nếu cha mẹ mắc bệnh trĩ, con cái có nguy cơ bị bệnh cao hơn không? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết này.
1. Bệnh trĩ là gì
Bệnh trĩ xảy ra khi các tĩnh mạch ở vùng hậu môn - trực tràng bị giãn quá mức, tạo thành các búi trĩ gây đau đớn, khó chịu. Đây là một bệnh lý phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi, cả nam và nữ.
Bệnh trĩ được chia thành hai loại chính:
-
Trĩ nội: Búi trĩ hình thành bên trong trực tràng, thường không gây đau nhưng có thể gây chảy máu khi đi đại tiện.
-
Trĩ ngoại: Xuất hiện ở rìa hậu môn, dễ nhận thấy và thường gây đau đớn, khó chịu.
2. Bệnh trĩ có di truyền không?
Theo các chuyên gia y tế, bệnh trĩ không phải là bệnh di truyền. Điều này có nghĩa là nếu cha mẹ mắc bệnh trĩ, con cái không nhất thiết sẽ bị bệnh. Tuy nhiên, có một số yếu tố liên quan đến di truyền có thể gián tiếp làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ, bao gồm:
2.1. Yếu tố di truyền liên quan đến bệnh trĩ
Mặc dù bệnh trĩ không di truyền trực tiếp, nhưng một số đặc điểm sinh học có tính di truyền có thể làm tăng khả năng mắc bệnh, chẳng hạn như:
-
Cấu trúc tĩnh mạch yếu: Một số người bẩm sinh có thành tĩnh mạch yếu hơn bình thường, khiến các tĩnh mạch ở vùng hậu môn - trực tràng dễ bị giãn.
-
Thiếu van tĩnh mạch: Một số trường hợp hiếm gặp bị mất van tĩnh mạch bẩm sinh, làm giảm khả năng điều hòa lưu lượng máu, dẫn đến bệnh trĩ.
-
Hệ tiêu hóa kém: Nếu cha mẹ có hệ tiêu hóa yếu, dễ bị táo bón hoặc rối loạn tiêu hóa, con cái cũng có nguy cơ gặp tình trạng tương tự, làm tăng nguy cơ mắc trĩ.
2.2. Vì sao nhiều người trong gia đình cùng bị bệnh trĩ?
Nhiều người nhận thấy trong gia đình có nhiều người cùng bị trĩ, điều này không có nghĩa là bệnh trĩ di truyền, mà có thể do các yếu tố chung về thói quen ăn uống và lối sống, ví dụ như:
-
Chế độ ăn ít chất xơ, ăn nhiều đồ chiên rán, cay nóng.
-
Thói quen uống ít nước, dẫn đến táo bón kéo dài.
-
Ít vận động, ngồi nhiều, đặc biệt là những gia đình có công việc văn phòng.
-
Thói quen rặn mạnh khi đi đại tiện hoặc nhịn đại tiện.
Những yếu tố trên đều có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ, khiến nhiều thành viên trong gia đình gặp phải tình trạng này.
3. Cách phòng bệnh trĩ
Mặc dù bệnh trĩ không di truyền, nhưng việc duy trì một lối sống lành mạnh có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh cho cả gia đình. Dưới đây là những biện pháp quan trọng:
3.1. Bệnh trĩ nên ăn gì
-
Tăng cường chất xơ: Ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt để hỗ trợ hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón.
-
Uống đủ nước: Duy trì ít nhất 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày để làm mềm phân và hỗ trợ tiêu hóa.
-
Hạn chế thực phẩm gây táo bón: Tránh ăn nhiều đồ cay nóng, thực phẩm chế biến sẵn, đồ chiên rán, thức ăn nhiều dầu mỡ.
-
Ăn uống đúng giờ: Tránh bỏ bữa, ăn uống đúng giờ giúp hệ tiêu hóa hoạt động ổn định hơn.
3.2. Duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh
-
Tăng cường vận động: Tránh ngồi lâu một chỗ, đặc biệt là dân văn phòng. Nên đứng dậy vận động sau mỗi 30 - 60 phút.
-
Tập thể dục thường xuyên: Đi bộ, bơi lội, yoga hoặc các bài tập nhẹ nhàng giúp cải thiện lưu thông máu, giảm áp lực lên vùng hậu môn.
-
Không nhịn đại tiện: Khi có nhu cầu đi vệ sinh, nên đi ngay để tránh táo bón.
-
Vệ sinh hậu môn sạch sẽ: Rửa sạch bằng nước ấm sau khi đi vệ sinh để giảm nguy cơ viêm nhiễm.
-
Kiểm soát cân nặng: Thừa cân, béo phì làm tăng áp lực lên hậu môn, tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ.
3.3. Hạn chế các yếu tố nguy cơ
-
Tránh mang vác vật nặng quá sức.
-
Hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích.
-
Nếu có dấu hiệu táo bón kéo dài, cần thay đổi chế độ ăn uống hoặc tìm đến bác sĩ để có phương pháp điều trị phù hợp.
4. Kết luận
Bệnh trĩ có di truyền không? Câu trả lời là không, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn có thể chủ quan. Dù không phải do di truyền, bệnh trĩ vẫn có thể xuất hiện ở nhiều thành viên trong gia đình do thói quen ăn uống, sinh hoạt giống nhau. Vì vậy, thay vì lo lắng về yếu tố di truyền, hãy chủ động thay đổi lối sống, tăng cường chất xơ, uống đủ nước, vận động thường xuyên và duy trì thói quen đại tiện lành mạnh. Một cơ thể khỏe mạnh không chỉ giúp bạn tránh xa bệnh trĩ mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống mỗi ngày. Đừng chờ đến khi bệnh xuất hiện mới tìm cách chữa trị – phòng bệnh luôn tốt hơn chữa bệnh!
💊 Trĩ Bách Nhiên Mộc - Tăng cường sức bền thành mạch, hỗ trợ giảm nguy cơ bị trĩ.
Thành phần:
- Hoa hòe :. 1500mg
- Hoàng cầm :1200mg
- Địa du:. 1000mg
- Đương quy :1000mg
- Phòng phong: 1000mg
- Chỉ xác: 1000mg
- Nghệ: 700mg
- Diosmin 90%: 75mg
Liều dùng:
Trẻ Em trên 9 tuổi và Người lớn: Uống 1 viên/lần x 2 lần/ngày
Lưu ý: Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
--------------------------------------
Liên hệ tư vấn & đặt hàng:
Link mua hàng: tại đây
📣 Tham gia Group để nhận tư vấn miễn phí từ BS chuyên khoa: https://www.facebook.com/groups/cosuckhoelacotatcacotatcacotatca/
📧 Email: thaoduocbachnhienmoc@gmail.com
🌐 Website: bachnhienmoc.com
📍 Địa chỉ: Số 4 ngách 70 ngõ Văn Chương, P. Văn Chương, Q. Đống Đa, Hà Nội
📞 Hotline: 038.608.06.08
Bách Nhiên Mộc mang sức khỏe và niềm vui đến mọi người dân Việt Nam!